师生同运动，健康共成长——海洋科学学院秋季运动打卡活动回顾

        为进一步激发学院工会活力，展现广大教师爱国爱校、立德树人的精神风貌，结合校工会相关活动通知，我院分工会在9月1日至10月15日开展秋季运动打卡活动，倡导学院教职工在繁忙的工作之余，养成在固定的时间进行体育锻炼的良好习惯，促进个人身心健康，同时带动学生一起运动，加强师生交流，引导帮助学生健康成长，助力学校高质量内涵式发展。

        本期运动打卡形式多样，参与者可通过手机运动软件或拍照方式进行记录，满足任意一项要求即视为打卡成功：(1) 步行或跑步等累计步数不少于36万步；(2) 运动形式不限，运动消耗的卡路里总数不少于9000千卡；(3) 每周参加一次球类运动（如篮球、羽毛球、乒乓球等），并与至少3名学生一起运动。

        本次活动共吸引学院30名教职工参与，打卡运动项目包括步行、跑步、篮球、足球、羽毛球、网球等。充分调动广大教职工参与体育锻炼的积极性，养成坚持运动的良好习惯，劳逸结合，提高身体素质。

秋季运动风采

        生命不息，运动不止。秋季运动打卡活动虽已落下帷幕，但良好的运动习惯将使我们终身受益。